Και αφού λοιπόν το κάπνισμα είναι τόσο βλαβερό γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι το ξεκινούν και μάλιστα σε ιδιαίτερα νεαρή ηλικία;
• Η ανάγκη των νέων να γίνουν αποδεκτοί από την παρέα ή το ευρύτερο κοινωνικό σύνολο: πολλοί έφηβοι ξεκινούν το κάπνισμα επειδή θέλουν να νοιώσουν μοντέρνοι και αποδεκτοί από την παρέα τους.
• Γιατί νοιώθουν μοναξιά και βρίσκουν στο τσιγάρο ένα φίλο.
• Γιατί αισθάνονται ότι το τσιγάρο τους χαλαρώνει.
• Επειδή πιστεύουν ότι αποκτούν θηλυκότητα και ανδρισμό. Πρέπει να τονιστεί ότι οι περισσότερες ντίβες και πιο ποθητοί σταρ του σινεμά , τόσο στον Ελληνικό όσο και στο Παγκόσμιο κινηματογράφο, απαθανατιζόντουσαν με το τσιγάρο στο χέρι, περνώντας υποσυνείδητα σε ανθρώπους ότι για να έχουν σεξουαλικότητα και να είναι ποθητοί πρέπει να καπνίζουν και οι ίδιοι.
• Επειδή το έχουν απλά συνηθίσει σαν μία ασχολία.
Και γιατί ενώ ξέρουμε οτι μας κάνει κακό δεν μπορούμε να απαλαγούμε εύκολα απο αυτό?
Η νικοτίνη του τσιγάρου επηρεάζει αμέσως τον ανθρώπινο εγκέφαλο ο οποίος εκκρίνει μία ορμόνη, τη ντοπαμίνη , γνωστή και ως η ορμόνη της χαράς. Για αυτό και ο μανιώδης καπνιστής νοιώθει άγχος όταν μείνει αρκετές ώρες ή καιρό χωρίς τσιγάρο και αρχίζει να αισθάνεται καλά μόλις ανάψει πάλι το τσιγάρο. Έτσι , το τσιγάρο παίρνει τα εύσημα για τη χαλάρωση που αισθάνεται ο καπνιστής, αλλά δεν κατηγορείται για την ύπαρξη του άγχους που η έλλειψή του δημιουργεί. Έτσι, ο άνθρωπος υποδουλώνεται πνευματικά σε μία νοσηρή συνήθεια που τον εξαντλεί και σωματικά και ψυχικά αλλά και οικονομικά.
Το κάπνισμα είναι μία επιβλαβής συνήθεια και από τα πιο άσχημα πράγματα που ένας άνθρωπος μπορεί να κάνει για τον εαυτό του. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι κανένας δε χρειάζεται να γίνει φερέφωνο κανενός και είναι απαραίτητο να λες όχι σε πράγματα και συνήθειες που μπορεί να κάνει ακόμα και η ίδια η παρέα, ο πιο στενός φίλος , φίλη ή και οποιοσδήποτε άλλος. Μπορεί κάποιος να ισχυριστεί ότι η μόλυνση του περιβάλλοντος είναι εξίσου καταστροφική για την υγεία, τα καυσαέρια των αυτοκινήτων είναι εξίσου επιβλαβή. Γεγονός. Αλλά θα τα ανέπνεες ποτέ εσκεμμένα, θα αγωνιούσες και θα είχες νεύρα αν ζούσες χωρία αυτά; Ένας καπνιστής όχι μόνο γίνεται αποδέκτης της μόλυνσης του περιβάλλοντος αλλά και όλων ων καρκινογόνων ουσιών που εμπεριέχονται μέσα στο τσιγάρο.
Ποτέ δεν είναι αργά για έναν καπνιστή να ελευθερωθεί από τη νοσηρή αυτή συνήθεια και ποτέ δε θα είναι λάθος για έναν μη καπνιστή το γεγονός ότι δεν το δοκίμασε ποτέ.
Ας ζήσουμε όλοι ως μη καπνιστές, μπορούμε!